忧郁症测试：

　　　　请在符合你情绪的项上打分：
　　　　
　　　　没有0 轻度1 中度2 严重3
　　　　
　　　　1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
　　　　
　　　　2、泄气：你是否感到前景渺茫？
　　　　
　　　　3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
　　　　
　　　　4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
　　　　
　　　　5、内疚：你是否对任何事都自责？
　　　　
　　　　6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
　　　　
　　　　7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
　　　　
　　　　8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
　　　　
　　　　9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？
　　　　
　　　　10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
　　　　
　　　　11、食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？
　　　　
　　　　12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
　　　　
　　　　13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
　　　　
　　　　14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
　　　　
　　　　15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？
　　　　

　　　　0—4分没有忧郁症
　　　　
　　　　5—10分偶尔有忧郁情绪
　　　　
　　　　11—20分有轻度忧郁症
　　　　
　　　　21—30分有中度忧郁症
　　　　
　　　　31—45分有严重忧郁症并需要立即治疗


哈哈~我三十六分而已啦。。